Prise de parole en public

Apprendre à prendre la parole en public – Vaincre ses peurs – Exploiter son charme scénique
C’est possible… Laissez-vous tenter par une approche pédagogique ludique, énergétique, efficace !

Module 1 : Initiation aux techniques de base du jeu de l’acteur afin de communiquer en public

Rappel des fondamentaux de la communication : Verbale, non verbale et para verbale
Identifier les obstacles à l’expression orale, diagnostiquer vos points forts et vos points à améliorer (test sur l’assertivité)
Exploiter votre charme scénique par le corps, la gestuelle, le regard, la voix (débit, intonation, diction, volume)
Se préparer à prendre la parole en public : structurer clairement votre intervention
Rester maître de vos émotions : techniques de respiration, bulle de confort, expression et apprivoisement
Se mettre en scène pour capter et garder l’attention de votre auditoire : animer un exposé de manière attrayante et verrouiller votre discours avec une conclusion pertinente et persuasive
Gagner en qualité de présence : développer votre charisme
Maîtriser votre image lors de vos communication en public : mettre en adéquation l’image projetée et l’image perçue par les autres
Adopter une écoute active pour s’adapter au public : art du questionnement et de la reformulation
Improviser dans une intervention et donner un message clair dans un temps imposé

Module 2 : Appropriation de ces techniques pour améliorer votre prise de parole en public

Travail d’un texte et préparation d’une intervention à l’oral (en position assise et/ou debout)
Communiquer avec assertivité : comment réagir face à la fuite, l’attaque, la manipulation
Organiser votre pensée : Déterminer un objectif de communication (pour qui, pourquoi) et le respecter
Faire face aux questionnements, aux objections, aux critiques par des outils appropriés
Savoir gérer votre temps de parole
Savoir gérer votre stress lors la prise de parole en public avant, pendant et après
Oser prendre du plaisir dans vos interventions (c’est possible !)
Élaborer un plan d’actions personnalisées

Se fixer des objectifs personnels de progrès
S’engager sur un contrat de changement au temps réaliste et durable
La méthode d’intervention, innovante et ludique repose sur l’apprentissage rapide des techniques de théâtre transposables dans l’univers professionnel.
Elle consiste en une alternance :

D’apports théoriques et test (à réaliser pendant la formation et analysés avec la formatrice le 2eme jour)
De jeux de rôles pédagogiques avec scénario pour des mises en situations réelles et d’improvisation
De débriefings personnalisés après chaque exercice
Les jeux de rôles seront filmés et analysés avec l’ensemble des participants
Les outils utilisés seront : Écoute active, P.N.L. (programmation neurolinguistique), A.T (analyse transactionnelle) et Techniques issues du jeu de l’acteur.
Matériels fournis : Un support pédagogique sera remis à chaque participant. Les films de prestations filmées seront remis aux participants par we Transfer après la formation